Evalúa tu composición corporal Conoce tus medidas clave, calcula tus indicadores y da seguimiento real a tu progreso físico. Completa las medidas y obtén los indicadores automáticamente. Nombre del cliente: Estatura (cm): Cintura (mínima) (cm): Parte más angosta del torso Cadera / Glúteos (cm): Parte más ancha de los glúteos Cuello (cm): Justo debajo de la laringe Hombros (cm): Circunferencia completa con brazos relajados Pecho/Tórax (cm): A la altura del pezón o parte más ancha Brazo relajado (cm): A mitad del bíceps, brazo colgando Brazo contraído (cm): Mismo punto, flexionando el bíceps Antebrazo (cm): Parte más ancha del antebrazo Cintura (ombligo) (cm): A nivel del ombligo Muslo superior (cm): A 5-10 cm por debajo de la ingle Muslo medio (cm): Entre la ingle y la rodilla Pantorrilla (cm): Parte más ancha de la pantorrilla CALCULAR ¿Quieres completar tu análisis corporal final? Ingresa tu peso, estatura y porcentaje de grasa corporal para conocer tu masa libre de grasa y masa muscular estimada. IR AL ANÁLISIS CORPORAL FINAL