Potencia tu rendimiento con una evaluación física a medida. Con tus respuestas crearemos un programa enfocado en mejorar fuerza, velocidad, resistencia o recuperación según tus metas deportivas. Nombre *Edad *Sexo *MasculinoFemeninoPrefiero no decirloPeso actual (Kg) *Estatura (Centímetros) *¿Presenta alguna condición médica o lesión actual o pasada? *¿Tomas medicamentos? ¿Cuáles?¿Cuál es tu deporte principal? *¿Cuántos días a la semana lo practicas?¿Cuántas horas entrenas por sesión?¿Estás en temporada, pretemporada o descanso? *TemporadaPretemporadaDescanso¿En qué posición juegas o cuál es tu rol?¿Qué objetivos tienes con la preparación física?¿Tienes una fecha o evento importante para el que te estás preparando?¿Cuánto tiempo llevas entrenando regularmente?¿Has trabajado antes con un preparador físico? *SíNo¿Qué tipo de entrenamientos has realizado anteriormente?¿Qué ejercicios disfrutas más? ¿Y cuáles menos?¿Cuántas horas duermes en promedio por noche?¿Te sientes con energía durante el día o frecuentemente fatigado?¿Cómo calificarías tu nivel de estrés diario?BajoMedioAlto¿Llevas algún tipo de plan nutricional o dieta específica?¿Tomas suplementos? ¿Cuáles?¿Podemos realizar pruebas físicas como salto vertical, sprint, agilidad, fuerza máxima, etc.?SíNo¿Tienes acceso a gimnasio o implementos deportivos? (detallar cuáles).Send Message